mjdca.com

Comment négocier des limites dans une relation de mariage

Comment négocier des limites dans une relation de mariage


Établir des limites claires dans un mariage est essentiel pour le maintien de l'espace personnel et la liberté. Faire partie d'un couple engagé ne signifie pas nécessairement que vous avez besoin de perdre qui vous êtes, et avoir vos propres passions ou des activités est en bonne santé. Création d'un aperçu clair de ce que vous avez besoin dans votre mariage ne sera pas seulement aider à promouvoir une communication ouverte, mais permettra également vous et votre conjoint à nourrir une relation saine. Si vous voulez négocier ou établir des limites dans votre mariage, être clair sur ce que vous voulez, utilisez un langage neutre et, surtout, écoutez votre conjoint.

Instructions

1 Essayez d'établir des limites au début de votre mariage. Il est difficile d'introduire des changements importants dans votre mariage après avoir été ensemble pendant longtemps principalement parce que votre conjoint va probablement demander où il vient et pourquoi vous n'a pas mentionné quoi que ce soit plus tôt.

2 Soyez clair sur ce que vous voulez. Si vous voulez plus de temps pour vous-même ou à la liberté de sortir avec vos amis, dites-le sans tourner autour du pot. Votre conjoint est pas un lecteur d'esprit, et vous avez besoin de dire exactement ce qu'il est que vous voulez et pourquoi. Expliquer d'une manière qui se rapporte à vous au lieu de votre conjoint; par exemple, dire à votre conjoint que vous avez besoin de temps personnel parce que vous voulez suivre vos hobbies ou projets personnels au lieu de dire qu'elle est parce qu'elle vous étouffe.

3 Respectez les sentiments de votre conjoint. Il y a des moments où vous avez reconnaissent que les limites que vous essayez d'établir peut-être pas ce que votre conjoint avait à l'esprit quand elle a décidé de vous marier. Si vous voyez que votre conjoint est clairement offensé, insulté ou blessé par les limites que vous essayez de négocier, vous devriez examiner vos raisons de vouloir les établir. Il est également important de se rappeler que le mariage est un partenariat, et les opinions et les sentiments de chaque personne compte autant que celle de l'autre.

4 Soyez prêt à faire des compromis. Il y a certaines choses que vous devez laisser aller après le mariage, comme le week-end de longues célibataires partis avec vos amis. Si votre conjoint est manifestement pas disposé à négocier certaines limites, essayez ce qui suggère un compromis afin que vous puissiez rencontrer à mi-chemin.

5 Évitez de crier, d'injures et de menaces. Être en colère et agressif ne fait pas d'autres personnes réceptives à tout type de négociations, sans parler des limites dans votre mariage. Utiliser un langage neutre et parler de comment vous vous sentez au lieu de ce que votre conjoint fait mal.