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Définition des limites personnelles

Limites personnelles vous aider à profiter des relations saines et d'attirer des gens qui sont des forces positives dans votre vie et de construire votre propre valeur. Limites personnelles facteur dans la création d'une vie riche et l'accomplissement que vous gardez le contrôle de votre destinée.

dire non

Limites personnelles sont définies en partie par savoir quand dire «non» et ne pas se sentir coupable. Vous n'êtes pas censé faire tout ce qu'on vous demande.

Valeurs

limites personnelles saines sont basées sur vos propres convictions morales. Allant à l'encontre de vos valeurs pour une autre personne signifie que vous voudrez peut-être réévaluer votre relation avec lui.

Identité

Limites personnelles peuvent vous aider à former votre identité, car ils vous obligent à évaluer ce que vous voulez et ce que vous ne voulez pas dans votre vie, et de faire respecter ces lignes directrices.

parler plus fort

Lorsque d'autres traversent vos limites personnelles, dites-leur. Vous n'êtes pas obligé de se battre avec eux pour leur faire savoir où vous vous situez, mais parler calmement à vos limites applique votre sens de l'auto et le but.

Confiance

Surtout, ne laissez pas les autres vous dire que vos limites personnelles sont inacceptables. Ils ne vivent pas dans votre peau. Vous savez ce que vous devez mieux que quiconque.