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Comment arrêter crises de colère avec jeunes enfants

Comment arrêter crises de colère avec jeunes enfants


Au cours d'une crise de colère, un enfant peut tirer, frapper, crier, hurlement, thrash, gémissement, cogner la tête ou retenir son souffle. Si votre enfant est d'avoir une crise de colère, prenez une profonde respiration et de rester calme. Rappelez-vous que vous n'êtes pas à blâmer, et les crises êtes de développement typique entre les âges de deux et cinq ans. Si vous ne voyez pas une diminution des crises de colère après que l'enfant a cinq ans, ou si elle a régulièrement des crises de colère qui soit depuis plus d'environ 20 minutes ou se produire plusieurs fois par jour, parlez-en à votre pédiatre.

Instructions

1 Recentrer l'attention de l'enfant sur ​​autre chose afin d'éviter une crise de colère. Etat brièvement que vous savez qu'elle veut jouer avec ce jouet mais quelqu'un d'autre a, puis diriger l'enfant vers un nouveau jouet ou une activité. Utiliser l'humour et de rester calme.

2 Câlin un très jeune enfant au cours d' une crise de colère. Tantrums sont une réaction à des sentiments accablants, et ils peuvent être très effrayant pour l'enfant. Tenez-lui si vous vous sentez qu'il va l'aider pour la durée de la crise de colère. Suggérez que quand elle cesse de crier, vous deux peut comprendre comment résoudre le problème. Ensuite, rester calme et immobile et juste garder étreindre.

3 Retirez l'enfant de la situation tout à fait pour une brève période de temps. Parfois, les enfants ont juste besoin d'avoir quelques minutes pour se remettre ensemble. Envoyez-lui dans sa chambre ou la placer dans un lieu de délai d'attente spécifique. Faites-lui rester là pendant que vous ne regardez pas ou lui parler pour autant de minutes comme elle est âgée ans. Lorsque vous faites cela, vous pourriez avoir à garder le retour de l'enfant à la zone d'attente. Pour ce faire, sans affichage de l'émotion et pas de mots. Vous pourriez avoir à faire cela plusieurs fois au début, mais de s'y tenir. Ne jamais donner à un enfant ce qu'elle est exigeante afin d'arrêter une crise de colère.

4 Rappelez - vous l'acronyme «HALT» , qui signifie faim, en colère, solitaire ou fatigué. Ce sont les quatre états les plus communs qui sous-tendent une crise de colère. Une fois dans cet état, si un enfant veut quelque chose ou l'attention de quelqu'un et se sent, elle ne reçoit pas - ou quand elle devrait faire quelque chose contre son gré - elle éclatera dans un accès de colère. Fournir suffisamment de repos, des repas réguliers et nutritifs, et beaucoup d'exercice et l'activité pour éviter de nombreuses crises. Si un enfant semble solitaire, fâché ou frustré, lui donner des encouragements et montrer de la compréhension de son point de vue d'arrêter une crise avant que l'on commence.

5 Montrez à votre enfant par vos propres actions au cours de votre vie quotidienne que les émotions peuvent même submerger les adultes, mais que vous pouvez traiter avec eux de façon saine. Utilisez des mots pour exprimer vos propres sentiments afin que l'enfant puisse voir comment vous faites cela tous les jours. Parlez à la façon de résoudre les problèmes de base. Lorsque vous êtes en colère et quelqu'un d'autre est là avec vous pour regarder votre jeune enfant pendant quelques instants, expliquez que vous avez besoin de prendre un bref délai et à pied. Prenez plusieurs respirations profondes et revenir à la situation lorsque vous avez calmé. Félicitez votre enfant chaque fois qu'elle choisit l'un de ces capacités d'adaptation au lieu d'avoir une crise de colère.